埼玉県戸田駅西口徒歩２分ALL-BAR

 

２０１９年　５月２２日にズボンがビリッと破れてから

一週間に４回ほど一食「糸こんにゃくダイエット」をしております。

 

(糸こんにゃくに自家製ラー油の旨い冷麺タレをかけて鶏胸肉を乗せる)

 

５月２２日の体重が　７０，８ｋｇ

 

５月２９日の体重が　６８，８ｋｇでした。

一週間で２ｋｇ減った訳ですがもう少し続けてみようと思います。

 

 

＜体重推移＞

５月２２日　７０，８ｋｇ

５月２９日　６８，８ｋｇ

 

 

今日だけ　『明日６月１日は貸切営業、明後日６月２日はたこ焼きパーティー

６月１６日のスタンプ１０倍ワイン会は残り３席なんだって？』　の発声で

 

 

「スタンプ２倍」になります。

 

『イベント』

毎月第３日曜日に「初心者から目指すソムリエールの会」行います。

ソムリエ、ワインエキスパートの受験に興味のある方も無い方もお気軽にご参加下さい。

日曜以外の祝日は「お値打ち！！　１杯　４６３円(税込５００円) キャッシュオン」

１６：００～２０：００(１９：２０ラストオーダー)行います。

 

『SNS』

ALL-BAR のランチタイム情報は山本涼子　インスタグラムへ

主にお酒やアパレルの経年変化をYOU TUBEで記録していこうと考えてます。

ALL-BAR　フェイスブックページ

山本尚　ツイッターほとんどつぶやきません。

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(私は「いいね」を全く押せないのですが…)