埼玉県戸田駅西口徒歩２分ALL-BAR

 

２０１９年　５月２２日にズボンがビリッと破れてから

一週間に４回ほど一食「糸こんにゃくダイエット」をして

順調に体重を減らしていたのですが

最近は一週間に２回ほどの一食「糸こんにゃくダイエット」に。

(冷麺糸こんにゃく)

 

６月２７日の体重が　６８，６ｋｇ

 

 

＜体重推移＞

５月２２日　７０，８ｋｇ

５月２９日　６８，８ｋｇ

６月１１日　６８．０ｋｇ

６月２７日　６８，６ｋｇ

 

リバウンドしております。

 

 

『イベント』

毎月第３日曜日に「初心者から目指すソムリエールの会」行います。

ソムリエ、ワインエキスパートの受験に興味のある方も無い方もお気軽にご参加下さい。

日曜以外の祝日は「お値打ち！！　１杯　４６３円(税込５００円) キャッシュオン」

１６：００～２０：００(１９：２０ラストオーダー)行います。

 

『SNS』

ALL-BAR のランチタイム情報は山本涼子　インスタグラムへ

主にお酒やアパレルの経年変化をYOU TUBEで記録していこうと考えてます。

ALL-BAR　フェイスブックページ

山本尚　ツイッターほとんどつぶやきません。

＊フォロー、いいね、チャンネル登録して頂けるとありがたいです。

(私は「いいね」を全く押せないのですが…)